Oubliées pendant presque neuf mois, les règles finissent par revenir après l’accouchement, c’est ce qu’on appelle le retour de couches. Il s’agit d’une reprise du cycle menstruel après une pause pendant les mois de la grossesse. Cet événement physiologique féminin nécessite des pratiques hygiéniques particulières notamment le choix des protections (tampons, serviettes) adaptées à l’état de santé de la femme.
Que ce que c’est le retour de couches ?
L’appellation retour de couches désigne le retour des règles après une longue interruption tout au long des mois de la grossesse. D’un point de vue physiologique, le retour des règles se traduit par la reprise du fonctionnement normal du système hormonal féminin.
Que ce qu’elles représentent les lochies ?
Les femmes confondent souvent règles et lochies. Ces dernières ne font pas partie des règles et ne sont que des pertes sanguines qui suivent directement la naissance. Elles peuvent être assimilées à un nettoyage profond de l’utérus qui s’estompe au bout de quelques semaines.
Le petit retour de couches
Après quelques jours de l’accouchement, le flux des saignements devient plus abondant, c’est ce qu’on appelle le petit retour de couches. Ceci aussi ne fait pas partie des règles mais il correspond à la cicatrisation de l’utérus.
Le vrai retour des couches
La reprise des règles est inhérente à l’allaitement. La réapparition des règles est plus tardive chez les femmes allaitantes car la sécrétion de la prolactine bloque l’ovulation et par conséquent les règles. Le retour des couches ne s’effectue dans le cas de l’allaitement naturel que quelques mois après l’accouchement.
Le retour des couches est-il douloureux ?
Lors du retour des règles, les femmes ressentent les mêmes douleurs habituelles liées aux règles ordinaires mais avec des flux parfois plus abondants.
Quelle protection hygiénique privilégier lors du retour des couches ?
Le choix varie d’une femme à une autre mais il est conseillé d’éviter les tampons car le vagin est abimé pendant l’accouchement plus particulièrement chez les femmes qui ont une cicatrice d’épisiotomie.
Il est préférable d’utiliser plutôt les serviettes hygiéniques lavables qui ne présentent pas un risque d’infection lié à la stagnation du sang dans le vagin.
Grossesse après le retour des couches
Le risque de tomber enceinte après le retour des couches est toujours présent. Contrairement à quelques idées reçues, l’allaitement ne protège pas d’une nouvelle grossesse. En effet le retour des couches est l’indice d’une activité hormonale régulière, donc une fécondité plus élevée.
