Comment faire pour avoir de belles dents ?

0

L’hygiène bucco-dentaire n’est malheureusement pas la priorité des français. Selon une étude Ipsos de 2012 portant sur un échantillon de 3000 personnes, les français ne sont que 10 % à faire quotidiennement un bain de bouche contre 37 % en moyenne en Europe. Pourtant l’hygiène bucco-dentaire est primordiale. De nombreuses complications et infections découlent d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Focus aujourd’hui sur ce qu’il se passe à l’intérieur de votre bouche.

Quelles sont les maladies bucco-dentaires les plus courantes ?

Parmi les complications médicales liées à une mauvaise hygiène bucco-dentaire, la formation de plaque de tartre est une des plus commune. Aussi appelée plaque dentaire, elle se forme par accumulation de restes alimentaires, de protéines salivaires et de bactéries attirées par ces restes. Peu à peu, cette plaque se durcit sous l’action des sels de phosphate de calcium provenant de la salive. C’est ce que l’on appelle le tartre.

Dès lors, l’environnement microbien de la bouche est modifié. L’accumulation de bactéries autour de la base des dents perturbe l’environnement établi. Lorsqu’un tel dérèglement se produit, les risques de parodontite sont élevés. Cette pathologie, qui touche de nombreux séniors, affecte le parodonte qui est l’organe qui soutien les dents. La parodontite est une maladie parodontale au même titre que la gingivite. Elle conduit le plus souvent à un déchaussement des dents. Les bactéries à la base du parodonte étant responsables de ce phénomène.

La formation de caries apparait également fréquemment, principalement chez les enfants et les adolescents. A cet âge, on mange beaucoup de sucreries et on ne se brosse pas souvent les dents. De ce fait, des caries apparaissent. Les bactéries présentent dans la bouche et non traitées par un brossage de dent régulier vont fixer les sucres des aliments sur les dents. Ces sucres vont se transformer en acide qui attaquera l‘émail qui protège les dents. Chez les enfants et les adolescents, cet émail n’est pas complètement développé. Les sucres transformés en acide attaquent donc rapidement l’émail jusqu’à le creuser. Les bactéries atteignent donc le cœur de la dent et la carie se forme.

Que faire pour avoir une bonne hygiène bucco-dentaire ?

La meilleure méthode pour conserver une bonne hygiène bucco-dentaire est en entretien régulier. Les dentistes recommandent à minima deux brossages de dent par jour, sachant qu’un troisième est souhaitable. Se brosser les dents après chaque repas permet d’éliminer la pellicule de bactéries qui se forme avec les aliments. Cela empêche donc le dérèglement microbien de la bouche.

Il existe plusieurs techniques de brossage de dent. Avec une brosse à dent électrique ou bien manuelle, il faut compter au moins deux minutes de brossage chaque fois pour que le brossage soit efficace. Il faut également veiller à ce que toutes les facettes des dents soient correctement brossées. Afin de n’oublier aucun interstice où pourraient se développer des bactéries, des brosses à dent extra fines existent. Elles permettent ainsi un résultat optimal de brossage.

Un contrôle régulier, au moins une fois par an, chez un professionnel est recommandé. Même dans le cas d’un brossage régulier, de nombreuses maladies peuvent survenir. Rendez-vous donc chez votre dentiste, comme le cabinet Lafourcade, dentiste à Toulouse.

Share.

Leave A Reply